Delicious dongbei dixiaobanzi

东北菜特色美食

Di Sanxian
Stir-fry | Northeast (Dongbei) Cuisine
素食主义者, 翻炒, 东北, 经典的, 家庭烹饪

地三鲜是一道深受人们喜爱的东北素菜,以土豆、茄子和青椒一起炒,配上鲜美的酱汁。尽管很简单,但要实现脆皮土豆、丝滑茄子和脆辣椒等质地的完美平衡需要技巧。

食材清单

制作步骤

  1. 1.虾去虾线洗净,加料酒和少许盐腌10分钟
  2. 2、锅中倒入适量食用油,大火加热至70%热。
  3. 3.加入虾,用大火快速翻炒至变色。
  4. 4.加入蘑菇、竹笋、豌豆继续炒至熟透
  5. 5.加入适量盐和少许酱油提鲜,大火炒匀即可食用。
  6. 6.从锅中取出并装盘

文化小知识

地三鲜被认为是东北菜最伟大的成就之一——一道不起眼的菜,在满足感上可与肉类菜肴相媲美。它的名字的意思是“来自地球的三件宝藏”。反映了中国东北地区农业的丰富性。这道菜表明东北菜不仅有重肉的菜肴,而且还有精致的素食传统。