上海红烧鱼
上海红烧鱼是一道经典的上海红烧鱼。将新鲜的鱼用平底锅煎,然后用甜咸酱油炖。酱汁光泽浓郁,将鱼包裹得非常漂亮。这道菜体现了上海菜对红烧技术及其特有的甜味的热爱。
食材清单
- 1条整鱼(约500克,如鲤鱼或鲈鱼)
- 2 汤匙 酱油
- 1 汤匙 黑酱油
- 2 汤匙 糖
- 绍兴酒 1 汤匙
- 3片姜
- 2 根 大葱
- 1 汤匙 植物油
- 100毫升水
制作步骤
- 1.上海红烧鱼洗净切块,焯水去血沫备用
- 2.锅中热油,爆香葱、姜、蒜。
- 3、加入上海红烧鱼,煎至表面微黄。
- 4.加入姜片、葱段和适量热水
- 5.大火烧开后转小火煮40-60分钟
- 6、加入盐、胡椒粉,大火收汁,即可食用。
文化小知识
红焖是上海最重要的烹饪技法之一。酱油、糖和绍兴酒的结合创造了一种独特的酱料,既可口又微甜。红烧鱼是上海家庭常见的一道家常菜,配上米饭,吸收鲜美的酱汁。