Changting Dried Tofu

关于长汀豆腐干是一道经典福建传统爆炒约分钟即可完成主料选用精选食材等

长汀豆腐干是闽菜中一道不可多得的美味佳肴，起源于福建。它主要由海鲜制成，味道鲜美，酸甜可口。它善于用汤，擅长炖、馅、炒、泡。是当地人心中的家常味道。

食材清单

• 豆腐500克
• 适量食用油
• 盐适量
• 1汤匙酱油
• 葱、姜、蒜适量
• 料酒1勺

制作步骤

1. 1.豆腐切成一口大小的块，轻轻沥干备用。
2. 2、锅中倒入适量食用油，大火加热至70%热。
3. 3. 轻轻加入豆腐，中小火煎至两面微黄。
4. 4.加入葱、姜、蒜继续翻炒至熟透
5. 5、加入盐、酱油、料酒调味，大火炒匀即可食用。
6. 6.从锅中取出并装盘

文化小知识

长汀豆腐干体现了闽菜的烹饪精髓。闽菜是中国八大菜系之一，以福州菜为核心。闽菜以汤闻名，讲究一汤，善用红糯米作调味。佛跳墙是闽菜的最高代表，汇聚天下美食于一坛。在福建，人们对食材的选择和火候的控制非常讲究，长汀豆腐干就是这种匠心的缩影。