Delicious shanxi rolled noodle

山西莜面栲栳栳

Shanxi Youmian Kaolaolao
Noodle Dish | Shanxi Cuisine
traditional

山西莜麦卷是山西传统名菜,以燕麦粉面团擀成小圆筒状,蒸制而成。它们搭配咸味酱或蘸酱。

食材清单

制作步骤

  1. 1.加入面粉和水,搅拌成光滑的面团,松弛30分钟
  2. 2.将面团擀成薄片,切成喜欢的形状
  3. 3.准备配菜和调味品
  4. 4.锅中烧开水,放入意大利面煮至熟,取出
  5. 5.将面食和配菜调味料混合均匀
  6. 6. 装盘并上桌

文化小知识

靠姥姥(又名“kao lao lao”)是山西最具特色的菜肴之一,其原料是晋北特产燕麦粉。在前臂上擀面团的技术是这道菜的独特之处,需要练习。 “靠啦啦”这个名字是拟声词,模仿汽蒸的声音。燕麦粉富含蛋白质和纤维,使这道菜既营养又令人满意。它是晋北大同、朔州地区的主食,已有数百年历史。